Dans ce nouvel article, je vous parle d’une discipline passionnante et encore peu connue, qui devrait prendre une place grandissante dans la conception de nos habitats : la neuro-architecture.
Qu’est ce que la neuro architecture ?
La neuro-architecture allie neurosciences et architecture : autrement dit, elle étudie comment notre cerveau réagit à l’environnement bâti, et comment les espaces influencent nos émotions, nos comportements et notre bien-être.
Cette approche cherche à comprendre comment un espace peut agir sur notre ressenti : apaiser le stress, favoriser la concentration, améliorer la productivité ou stimuler la créativité.
Une discipline complexe et profondément humaine
Nous devons rester prudents face à ce que l’on peut lire sur les neurosciences : chaque individu est unique, et la perception d’un même lieu peut varier selon l’âge, le vécu, la culture ou encore l’état émotionnel du moment.
Un même espace peut être perçu différemment selon le contexte ou le moment de la journée
Même si nos modes de vie ont évolué, notre cerveau reste programmé pour rechercher la sécurité. Il privilégie instinctivement les lieux où l’on se sent protégé, apaisé et à l’aise.
Comment la neuro-architecture peut-elle enrichir la conception de nos intérieurs ?
Avez-vous déjà ressenti un malaise en entrant dans un lieu sans savoir pourquoi ?
À l’inverse, êtes-vous déjà entré dans un espace où vous vous sentiez immédiatement bien, calme, inspiré ?
Ce ressenti n’a rien de magique : c’est le résultat de la manière dont l’espace interagit avec notre cerveau.
En conception ou en rénovation, la neuro-architecture nous aide à penser nos intérieurs en lien avec nos émotions, afin d’accroître le bien-être, le confort et l’harmonie au quotidien.
Les grands principes de la neuro-architecture à appliquer dans nos intérieurs
Même s’il n’existe pas de recette universelle, certaines notions clés peuvent guider la création d’un espace sain et agréable à vivre.
Les couleurs
Les couleurs influencent fortement notre humeur.
Le bleu apaise et favorise la concentration, tandis que le rouge dynamise et réchauffe l’ambiance. Chaque teinte doit être choisie selon l’effet recherché et la fonction de la pièce.
Les formes
Les lignes courbes et arrondies adoucissent et favorisent la détente, alors que les angles marqués ou les formes agressives peuvent créer une tension inconsciente.
Dans les pièces de repos, privilégiez la douceur des formes et des volumes.
La lumière et la luminosité
La lumière naturelle influence directement notre humeur.
Elle favorise l’éveil, la vitalité et le bon fonctionnement de notre horloge biologique.
La lumière chaude (jaune) est idéale pour les espaces de détente comme le salon, tandis que la lumière froide convient mieux aux zones d’activité.
La nature
La présence du vivant apaise le mental.
Utiliser des matériaux naturels, intégrer des plantes ou des images de paysages permet de recréer un lien avec la nature.
C’est le principe même de la biophilie, que nous explorerons dans un prochain article.
Le son
Les sons ambiants influencent notre niveau de stress et de concentration.
Un environnement calme et bien isolé améliore la détente et la qualité de vie.
(Un article dédié à l’isolation phonique et à la gestion de la résonance est disponible sur le blog).
Le volume de la pièce
Le volume spatial agit aussi sur nos émotions.
Un plafond bas crée une atmosphère intime, propice à la concentration, tandis qu’un plafond haut stimule la créativité et ouvre l’esprit.
Les sens et la température
Nos sens participent tous à notre bien-être : la température, les odeurs ou la texture des matériaux influencent notre ressenti.
Une bonne ventilation et une isolation adaptée sont indispensables pour maintenir un confort durable
Vers des intérieurs qui prennent soin de nous
Concevoir un lieu selon les principes de la neuro-architecture, c’est créer un environnement esthétique, fonctionnel et émotionnellement équilibré.
C’est repenser nos espaces de vie pour qu’ils répondent à nos besoins profonds : se sentir bien, en sécurité, inspiré.
Si vous souhaitez introduire la neuro-architecture dans votre intérieur, contactez l’agence. Nous travaillerons ensemble pour concevoir un espace qui allie beauté, confort et bien-être — un lieu qui vous ressemble vraiment.
A très vite pour un prochain article !